Ser buena, en sí mismo, no es un problema. El problema surge cuando esa bondad se convierte en una exigencia […]

Hay momentos en los que algo cambia por dentro.No ha pasado nada “grave” hacia fuera, pero tú no te sientes

Prestar atención a nuestra intuición es abrir una puerta a una información que ya está en nosotros, aunque no siempre

Las emociones son mensajes, son como cartas que nos envía nuestro propio cuerpo. Podemos elegir no abrirlas o no leerlas,

¿Qué ha pasado cuando no he podido controlar? Muchas veces, detrás de la necesidad de control, hay algo que en

Las etiquetas no son universales. Lo que para mí tiene un significado concreto, para ti puede tener otro completamente distinto.

Hay relaciones en las que algo pesa más de lo que debería. No siempre es evidente al principio. A veces

Decir lo que realmente queremos o necesitamos puede ser difícil porque, desde pequeños, aprendemos de nuestro entorno cómo debemos comportarnos

Hay momentos en los que algo no encaja. Notas el cuerpo más tenso, la cabeza no para y, aunque intentas